저의 하루일과 인데요.. 주로 평일.. 탈모에 좋지 않은것 좀 알려주세요...

아침 5시30분 기상..
세수하고 이빨닦고 머리는 감지 않고 모자 쓰고 수영장으로 가요..
7:00~8:00 수영... 수영하고 샤워하면서 모앤모아 샴푸로 머리를 감아요..2번...
8:30~9:00 머리 드라이기로 급 말리고 모자 살짝 눌러쓰고 회사로 출근..
9:00 회사도착해서 프로페시아 먹고 모자 벗고 머리 말랐나 확인하고 마이녹실 바릅니다..
6:00 퇴근..
6:00~8:00 회사에서 집까지 걸으면 1시간 정도 걸리는데 걸을때도 있고 그냥 버스 타고 올때도 있어여..
9:00 샤워 - 머리는 헤드앤숄더로 감아요...(모앤모아는 수영장락카에 있어서...)
10:00 드라마보기전에 머리에 마이녹실 바르고..
11:30~12:00 취침....

프페 먹은지는 2주... 마이녹실도 2주 정도 되었는데요...
정수리부분을 중심으로 전체적으로 숫이 없어서.. 걱정이에염...

부탁드립니다.