안녕하세요.아이뒤처럼 길다란 남자사람입니다.
저희 3형제는 키가 모두 185가 넘습니다.
저희 아버지가 의사셨는데. 항상 주위에서 저희 3형제를 보고 무얼 먹여야 키가 크냐고 물으시는데요.
요즘 아이들이 티비나 스마트폰 때문에 잠을 잘 못자는게 가장 큰 원인이라고 보구요. 걱정이시라면 티비와 스마트폰이로 인한 숙면 방해되는 것들을 멀리하시구요. 잘시간을 정해 그시간에 빛과 소음 내지 않게 해주시는게 좋을것같아요.
본론으로 들어가서요. 저희 아버지가 저희 형제에게 가장 많이 먹이신게. 생김넣은 계 말이와 우유 멸치 생선이신데요. 자연산 생김 한장에는 칼슘철분 비택떵?비타민등 모든 영양소들이 골고루 다른 야채 채소보다 월등히 몇배까지 들어있다고하세요.
그래서 아이들이 생김을 먹지 않으니 계란말이에 생김 한두장 정도 넣고 냄세가 나지 않는 등푸른 생선이나 멸치등을 넣어서 계란말이를 많이 해주셔서 끼니때마다 우유한컵과함께 먹었던것같아요.
생선 멸치가 들어가서 아이가 먹지않으면 생김과 계란 애들이 잘 안먹는 야채 잘게 썰으셔서 계란말이해서 먹이시고 생선이나 멸치 건과류와함께 달달하게 볶아 놓으면 잘 먹으니 그렇게도 먹여보시구요.

이거도 부족하다 난 무엇이든 할수 있다 하시는분들은 발품파셔서 살아있는 유산균을 배양 받으세요.
주먹만한거 하나 플라스틱 용기에 넣으시고 우유 1리터즘 넣고 12시간즘 지나면 밤에 넣고 아침에 먹이면되죠. 그리고 통위 뚜껑은 덥지마시고 랩으로 덮으신뒤 유산균이 숨쉴수있는 숨구멍이 있어야해요. 막아거리면 유안균이 죽고 액도 상합니다.
12시간쯤 지나면 50~200 미리정도에 유산균 원액이 나오는데요. 성인이 먹기에도 시어서 아이들에겐 좋아하는 과일들 갈아서 같이 유산균과 석어먹이시면 될것같아요. 주위 분들 먹여보고 괜찮다고하는거 같아 아이들 키 안큰다는 애기와 고민이 요즘 많아보여 한번 글 써봤어요. 수면의질을 하락시키고 방해하는 스마트폰 사용 줄이시고 일단 자는시간 정해서 아이가 잘때는 잘수있게 도와주시는게 중요한것 같아요.
부지런히 잘 재우고 먹이셔서 꼭 아이들 키가컸으면 좋겠네요.