그런사람 여기하나 추가요!!
요기도 자영업..ㅠ
항상 새벽 2~3시에 라면에 국수에..ㅠ
설거지 다해놓고 자면 아침에 또 한가득..
온갖 짜증이 다나죠..
싸워봐도 안되고..ㅠ
라면 값도 만만치 않네요..

총각때 습관인거같네요... 아마 늦게자는 습관이있는듯... 위에부담될텐데...
저녁에 산책하고 같이스트레칭하고 몸을 피곤하게 만드세요..머리대면 잠들정도로 고단하면 중간에 안깨요..그리고 삼시세끼 규칙적으로 먹어줘야..배고파 꺠질않아요

역류성 식도염 생겨요 ㅠㅠ
저 역류성 식도염인데 이게 불규칙한 식습관유지했어도 평생 안생기다가 어느날 갑자기 생기더니 괴로워여. 완치도 안된다네요 ㅠㅠ 뻑하면 재발..흑흑 ㅠㅠ
한번 걸리면 얼마나 괴로운데요 ㅠㅠ 사는게 낙이없음
뭐 드시면 꼭 소화시키고 잘 수 있게 신경써 주셔요
저처럼 한방에 훅가요 진짜

역류성 식도염 생기기 쉽고 알게 모르게 숙면에도 방해되요. 야간식이증후군 있으신 것 같은데 위장에 정말
안좋은 습관이니 고치시는게 좋을거에요. 다만 남편분이 스스로 고치려 하실지 모르겠네요.

연애 6년하고 결혼했는데 저희 신랑 총각때 술 자주먹고 굶다가 폭식하고 인스턴트 과자 커피 짠음식 좋아하고 불규칙적으로 생활하다가 결혼하고나서야 쌓여있던거 터져서 병났어요. 그제야 건강식 찾고 규칙적으로 식사하고 운동하고 하는데 쉽게 확 좋아지지 않습니다. 나중에 큰병 키우는 일이니 와이프 사랑하면 말 들으라 하세요ㅎㅎ

ㅋㅋ위에도 안좋을텐데말이죠...어떡해야 말을들을까요.히융

자다말고 일어나 먹어요 자영업으로 야간일 하는거 없구요 ㅋ

잠안주무시나요?????후잉?? 교대근무하시는가용???피곤하실듯.