동감입니다. 아프면 여러모로 손해 및 고생이더군요 ^^

아 빠 들 뿐 이 겠 습 니 까 ~

부 모 들 이 야 . . 다 같 겠 지 요 ~

모 쪼 록 . . 마 음 먹 으 신 대 로 ~ 앞 으 로 건 강 꼭 챙 기 시 기 를 ~

걱 정 이 . . 혈 압 약 . . 드 시 기 시 작 하 면 평 생 먹 어 얀 디 . . . 아 흐 ~ ;;;

그람요....

자기 건강은 자기가 ㅎㅎㅎ

아참!! 혈압엔 현미가 넘흐~~ 조아요^^ 검색해보세요^^ 저희집도 현미식합니다.
꺼끌거린다던데.. 저흰 현미찹쌀에 현미멥쌀 이렇게 혼용하니까.. 글고 물 마니 붓고 밥하니까!~~ 전혀 먹기 힘들지 않아요

그럼요. 건강이 먼저에요.. 건강은 아프고 나서 챙기는게 아니고, 건강할때 꼭 챙기는거라는거 알고~~ 저희도 되도록 외식않고 과식않고 고기 쫌만 먹고 ~~ 가볍게 살아요^^