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삼시세끼 다 제대로 챙겨 드시나요?

삼시세끼 다 제대로 챙겨 드시나요?

홀림길

전 아침은 잘 못먹겠어요.
과일이나 우유, 견과류로 아침.

점심도 고구마 한조각이나 조금만 먹어도 배부르고.

제대로 한상차려 먹는건 저녁뿐.

여러분은 어떤가요?

  • 모아

    전 거의 챙겨먹어요,, 아침저녁은 집에서 점심은 회사에서 ㅎㅎ 근데 요즘은 아침은 좀 다르게 먹으려고 해요 삼시세끼 밥만 먹기가 좀 부담스러워 지려고 하더라구요 살도 좀 찌는 것 같고 ㅎㅎ 과일이랑 우유먹거나 고구마먹거나 그런식으로요~

  • 매1혹

    전 점심만 먹고 저녁은 쉐이크요 ㅠ

  • 지지않는

    일다닐땐 세끼 다 제때챙겨뭇는데...집에있다보니 불규칙해져요..ㅠㅠ
    아점으로 대충먹고..2시이후 빵이나과일 라면...커피..
    몸한테 미안해지네요~~^^;

  • 한별나라

    네. 결혼전은 두끼만 먹었는데 결혼하니 신랑이 아침을 먹어서
    세끼 다 챙겨먹어요.

  • 흰추위

    전 결혼전에 아침 거르거나 빵 같은거 먹었는데 신랑은 세끼 다 챙겨먹어서 저도 조금씩 먹다보니 세끼 다 챙겨먹어요~

  • 자올

    아침은 요거트랑 빵이나 고구마같은거 먹고 점심은 도시락먹고 저녁은 외식이나 집에서 찌개 하나 끓여서 먹어요.

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